OPIS
Dieta IF jest niezawodnym sposobem na zrzucenie nadprogramowych kilogramów bez katorżniczych treningów, restrykcyjnych zasad żywieniowych i obsesyjnego liczenia kalorii. Uzyskasz wymarzoną sylwetkę bez frustracji, zniecierpliwienia i rozmyślania przez cały dzień o jedzeniu. Zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe? Nie, ostatnie badania pokazują, że jest to możliwe. Dieta IF jest formą przerywanego postu, który pobudzi twój metabolizm poprzez innowacyjne rozstawianie posiłków w czasie. Tysiącom ludzi udało się schudnąć w ten sposób. Dzięki tej książce, która prowadzi cię krok po kroku do nowego sposobu jedzenia, osiągniesz ciało swoich marzeń!
schowek
zaloguj/ zarejestruj
NAPISZ SWOJĄ RECENZJĘ
